Veiligheidsbriefing canyoning

Tussen de watervallen heeft roepen geen zin, dus gebruiken we handsignalen. Leer deze vier.

Glad

Eén hand schuift heen en weer over de andere onderarm.

Dit stuk is glad. Let op.

Oké? / Ik ben oké

Tik met een gesloten vuist boven op je helm.

Als een gids naar je wijst en dit doet, vraagt hij of je oké bent. Antwoord met hetzelfde signaal, of laat ons zien dat het niet zo is.

Ik heb hulp nodig

Open handen die heen en weer over de bovenkant van je helm schrapen.

Zenuwen, een voet vast, verstrikt in de ranken, een blessure: elke reden telt. Blijf rustig en schreeuw niet. Veel mensen schreeuwen als ze plezier hebben, dus aan schreeuwen hebben we niks. Doe het signaal en we komen het oplossen.

Stop

Armen gekruist in een X.

Blijf staan waar je bent en doe verder niets.

We werken als team: als er een signaal wordt gegeven, geef je het door naar achteren tot de laatste persoon het heeft gezien. Doen wij het signaal voor glad, dan doet iedereen het signaal voor glad.

Het grootste deel van de dag loop je door de rivierbedding naar beneden. Eerst hoe we ons bewegen op de steile stukken. Dan de regels.

Als het steil wordt: ga laag

Breng je zwaartepunt omlaag en zet je handen op de rots. Het is de veiligste houding die we hebben en je gebruikt hem veel op de technische of gladde stukken.

Of ga zitten en schuif

De gordel heeft een zitbeschermer, dus op de moeilijkste stukken kun je gaan zitten en naar beneden schuiven met handen, billen en voeten. Dat doen we vaak.

1. 1

   Loop door het laagste deel van de canyon

   Ook als daar water staat. We gaan door het water.

2. 2

   Spring nooit, tenzij een gids het zegt

   Het water kan ondiep zijn, en ondiep water is gevaarlijk. Bij elke sprong krijg je ter plekke een eigen briefing.

3. 3

   Blijf van de bovenkant van grote stenen af

   Hoe hoger je staat, hoe erger een uitglijder. Hoe lager we lopen, hoe kleiner de kans op een blessure.

4. 4

   Volg de gids, op de lijn van de gids

   Nooit ervoor, nooit ernaast. Wij kiezen de veiligste lijn; je eigen lijn kan je op een technischer stuk brengen.

5. 5

   Blijf weg van de rand van watervallen

   De randen zijn de gladste rots van de canyon. Even nieuwsgierig over de rand kijken is precies hoe mensen vallen.

6. 6

   Blijf staan waar wij je neerzetten

   Elke keer dat je van een touw komt, zetten we je op de veiligste plek om te wachten. Blijf daar.

7. 7

   Gordel en helm blijven aan

   Van begin tot eind. De helm gaat af bij de auto, niet eerder.

Aan het touw beheert een gids het systeem. Jouw taak is het abseilen zelf: handen, lichaamshouding, kleine stapjes.

Kom niet aan het systeem aan je gordel

De karabiner en het achtje zijn voor ons. Laten we hem open, dan maken we hem klaar voor het volgende stuk. Ga je eraan prutsen, dan kun je hem kwijtraken.

Beide handen aan de remkant

Houd het touw vast onder het systeem, aan de veilige kant: rechterhand bij je heup, linkerhand net onder het achtje. Beide handen zijn remmen.

Om te zakken schuif je je handen een stukje omhoog om touw door te laten, en dan terug naar de remstand. Herhaal dat helemaal tot beneden.

Het touw vasthouden kost heel weinig kracht. Eén hand is vaak genoeg, maar gebruik er altijd twee en laat nooit alles los.

Als iemand toch loslaat, houdt een gids beneden het touw vast (een brandweerzekering). Hij trekt eraan en je stopt. Het is niet gevaarlijk, maar de regel blijft: twee handen aan de remkant, altijd.

Lichaam op 45° van de wand

Voeten uit elkaar in een V, benen stevig alsof je op de grond loopt, nooit helemaal gebogen. Ga in de gordel zitten en leun achterover tot je lichaam ongeveer op 45° van de wand staat.

Loop achteruit in kleine stapjes en geef continu touw, in een rustig tempo. Het klinkt moeilijker dan het is en na de eerste paar meter gaat het makkelijker.

Zet nooit een grote stap

Eén grote stap en je verliest de 45°, je lichaam komt rechtop en je glijdt naar voren. Elke keer.

Als je uitglijdt

Het gebeurt en het is geen probleem. Je mag één hand van de remkant halen om je tegen de wand te stabiliseren. Eén hand, nooit allebei.

Hang je met je voeten van de wand: beide handen aan het touw, voeten terug op de wand, terug naar 45°, handen terug aan de remkant. Knik dan, of tik met je vuist op je helm, en de gids beneden geeft je touw om verder te gaan.